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    高晨比起炼刀炼剑，更加注重身法与拳脚的灵活性，而且拳脚功夫练好了，刀剑挥舞起来也是有模有样，学习起来更加得心印手。

    五叔齐广的心得，在身体锻炼方面是近代教学数一数二的师傅，一千个单指倒立跳远，十指就是一万次，在不使用气的情况下，单依靠体能就算是高晨也觉得有挑战性。

    高晨自己固定好高空摄像机，开始做十五分钟的全身热身锻炼，希望可以在三个小时内，将二十多斤异兽肉消化为自己的能量。

    现在接近五点，八点会有晚餐，高晨可不想错过师妹做的美食。

    食量的增多意味着实力的增强，准备完毕后高晨迅速调整，先从左手大拇指开始。

    单指支撑着整个身体平衡，对高晨来说还是很轻松的，只是向前跳向上落下的重量，是自身体重的数十倍以上，平衡也很容易被破坏，落地不稳估计指头当初骨折。

    高晨尝试着原地跳了几十次，准备完毕开始向前跳动，每次弯曲拇指发力，只能移动几公分，仅仅只是维持平衡与发力，就消耗了一半的精力。

    其余全部用来调整方向与路线，旋转的摄像头一直追着高晨的身影进行拍摄，这不仅仅只是为了上传网络圈粉，也可以检讨自己的不足之处。

    想到叶天的那份实力，高晨双目中满满的欲望，想要变的更强，变得更强，变得更强……。

    五分钟的跳动，高晨渐渐适应了这份强度，跳动的幅度越来越大，到达一千次时过去十五分钟，迅速更换食指进行锻炼。

    平均0.9秒跳动一次。

    随着切换中指，无名指，一滴滴汗水从高晨的头额上不断留下，到小拇指时已经可以听到心脏快速的跳动声，呼吸也出现了加速，仅仅依靠鼻子供氧已经无法满足身体需求。

    平均速度下降至1.1秒跳动一次。

    每次跳动幅度都有十五公分以上，这处训练场上有历代师兄们辛苦锻炼的汗水，而高晨挥洒的汗水越多，场上古武者的身影就越清晰。

    这也是高晨能以百倍速度成长的原因，没有实战经验的古武者，境界也许高出实战者几层，但是面对经验丰富的古武者，一样会被秒杀。

    在此刻高晨的眼中，练武场上有着无数和他一样在刻苦修炼古武的身影，每一个人的眼中都带着不一样的情绪。

    “你为何而练武？”
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